zondag

the Golden Gate Quartet

Jezebel

 

 

 

 

gay

vandaag liedjes om voor uit de kast te komen…..

(of om voor in de kast te blijven zitten)

******

Willem Nijholt – Sorry dat ik besta

   

Katy Perry – I Kissed A Girl (and I liked it) 

 

 

Pater Moeskroen – Joost is anders geaard 

  

Simone Battle – He Likes Boys 

 

Duo Soep – Een Bietje Gay

 

 

 

gay

Vandaag voor de variatie eens wat tips voor een gezellig ‘gay’ uitje.

Voor de ingang van het Van Gogh-museum is een 3D-reconstructie van de Yellow Brick Road, de iconische weg uit The Wizard of Oz, geopend. Het museum liet de 3D-reconstructie, gemaakt met krijttekeningen op de grond, maken in het kader van de Amsterdam Gay- en EuroPride…

Milkshake festival keert terug op 30 en 31 juli 2016 in het Westerpark in Amsterdam en is een dance-festival dat is ontwikkeld vanuit de gedachtegang ‘niets moet, alles mag’ en laat zien dat entertainment, muziekkeuze, kledingkeuze en status niets met seksualiteit te maken heeft. Milkshake viert de stad en haar initiatieven en zet zich in voor iets meer hoffelijkheid en liefde voor elkaar. Dik, dun, klein, groot, homo, hetero, trans, travo, pikzwart of lelieblank: mensen zijn het zout van de aarde en dit gaan we vieren!

 

 

De botenparade vindt dit jaar plaats op zaterdag 6 augustus 2016.  Boten mer verschillende thema’s en uitdossingen varen door de grachten van Amsterdam!

 

(……Maar de boerin blijft lekker thuis! Die zit zo’n iets te strak latexpakje op zo’n boot niet als topatractie!)

gay

Oftewel vandaag heel veel:

 

 

 

 

gay

uit de ‘roze’-cabaret-oudheid:

HENK ELSINK

 – harm met het harpje –

gay

Ik hoorde het op de radio: komende weken kleurt onze hoofdstad weer helemaal roze…. Ik dacht: ach…Waarom niet participeren in de menigte? Ik bedoel maar; in Tilburg is het vandaag ook ‘roze-maandag’…. Deze week leven we dus even mee op de roze wolk van de

 

Een handelsvertegenwoordiger, doodmoe, komt aan in Amsterdam, waar door de Europride alle hotelkamers bezet zijn… Maar er is nog één hotelletje met plaats, alhoewel…. daar aangekomen blijkt dat alle kamers bezet zijn. Hij smeekt de baas: Leg me te slapen, eender waar, maar ik moet absoluut kunnen uitrusten. Wel, zegt de hotelier, ik heb hier een twee-persoonskamer waar er maar één bed beslapen is. Als je met die man op een akkoord komt om de kamer en de prijs ervan te delen is dat voor mij goed. Maar, ik verwittig je.’Hij snurkt geweldig’.’Het is zelfs zo erg dat alle klanten ’s morgens hun beklag erover maken’. Maakt niks uit, antwoordt de vertegenwoordiger. ‘Ik ben veel te moe’. De twee mannen nemen het avondmaal aan dezelfde tafel en komen tot een akkoord. De handelsvertegenwoordiger is de eerste die de trap afkomt om naar het ontbijtzaaltje te gaan. Vrolijk fluitend en welgemutst de hotelbaas groetend. ‘Nou nou,’ zegt deze. ‘Zo welgezind?’ ‘Heb je goed geslapen?’ ‘ Heeft hij niet gesnurkt? ‘Bijlange niet, zegt de vertegenwoordiger. Geen enkel moment. Hoe is dat in Godsnaam mogelijk, zegt de hotelbaas. Heel eenvoudig, zegt de vertegenwoordiger. Ik kwam een beetje later dan hem de kamer binnen. Hij lag al op zijn bed. Ik heb hem een kus gegeven op zijn achterwerk en gezegd:’Goedenacht, schoonheid’. En die kerel heeft de hele nacht recht gezeten in zijn bed om me in de gaten te houden.

 

Er zitten 3 mannen op te scheppen over hun zoons, een notaris, een boekhouder en een rechter. De notaris zegt: “Mijn zoon werkt bij een groot warenhuis, hij is zo rijk, hij heeft laatst een vriend van hem een auto kado gegeven!” Zegt de boekhouder: “Mijn zoon werkt op een universiteit, hij is zo rijk, hij heeft laatst een vriend van hem een schip kado gegeven!” Zegt de rechter: “Mijn zoon werkt bij een groot computerbedrijf, hij is zo rijk, hij heeft laatst een vriend van hem zomaar een huis kado gegeven!” Komt er een man bij. De anderen zeggen: “Zo Piet, wat is er nou van jouw zoon geworden?” Piet zegt: “Ja, ik schaam me een beetje, want mijn zoon is eh… homo! Maar hij heeft wel laatst van zijn vrienden een auto, een schip en een huis gekregen!”

 

Er lopen 3 mannen op straat. Zegt de een ik ben hetero en ik doe het met vrouwen. Zegt de 2e man ik ben homo en ik doe het met mannen. Zegt de laatste ik ben hubo en ik doe het zelf!

 



zondag

 

Babylon’s Falling

Clara Ward Singers

 

 

 

 

Hielden ze vorige week nog een feestje op het erf….

Deze week moeten de handen weer uit de mouwen!

(om op te ruimen)

 

 

 

snoep

 Een snoepdoos vol liedjes deze week:

 

Sammy Davis Jr – The Candy Man

 

The Searchers – Sweets For My Sweet

 

Wilma – een Suikerspin

 

Chordettes – Lollipop

 

 

Robbie Williams – Candy

 

 

 

snoep

MMMMMMMMMM….Zuurstokken!!!

Maaaarrrrr…… Hoe maak je die dingen!

Het Klokhuis laat het zien!

 

snoep

Is snoepen gezind of ongezond? De meningen zijn verdeeld. Uiteraard word je van van alles wat er in de mond gaat wat zwaarder van gewicht. Maar…….. wat verstaan we eigenlijk onder snoepen? Het eten van zoetigheid, zonder verdere voedingswaarde die niet genuttigd word tgen de honger? Of is een kleine maaltijd, tegen de trek tusseendoor (zoals een boterhammetje met kaas) ook al snoepen te noemen? Dat laatste heeft wel voedingswaarde en hoeft per definitie niet ‘zoet’ te zijn. Toch wordt het snoepen genoemd.

Snoepen is de bron van alle kwaad, zou je kunnen zeggen. Toch is gezond snaaien een hele goede gewoonte! Als je 2 of 3 keer per dag gezond ‘snoept’ tussen de grote maaltijden door, dan is de kans namelijk groot dat je bloedsuikerspiegel en insulineniveau relatief stabiel blijven, waardoor je sneller afvalt dan wanneer je niet zou snoepen tussen de maaktijden door. Gezonde snoepmomenten zorgen er namelijk voor dat je:

•Spijsvertering + stofwisseling op gang blijven gedurende de dag
•Bloedsuikerspiegel constanter blijft…
•Waardoor je lichaam géén extra insuline hoeft aan te maken om de bloedsuikerpiek te doen dalen…
•Waardoor je bloedsuikerspiegel niet in een dal terechtkomt na de insulinepiek…
•Waardoor je minder snel hongeraanvallen & vreetbuien ervaart (met alle nare gevolgen van dien)…

 

Door je verhoogde insulinestabiliteit zal je lichaam bovendien minder makkelijk vet opslaan en vasthouden in je vetcellen en zul je makkelijker lichaamsvetreserves als energie aanspreken bij lichamelijke activiteit.

gezonde  voor snoep-alternatieven
Rozijntjes en ander gedroogd fruit, rijstwafels, fruit, groenten, yoghurt/kwark/kaas en andere zuivel, noten, fruit-en mueslirepen, popcorn en ‘snoepgoed’ uit de biologische en reformwinkels.

 

En ach…. een snoepje tussen door….. moet kunnen….. Mits het met verstand gebeurt….