snoep

 Een snoepdoos vol liedjes deze week:

 

Sammy Davis Jr – The Candy Man

 

The Searchers – Sweets For My Sweet

 

Wilma – een Suikerspin

 

Chordettes – Lollipop

 

 

Robbie Williams – Candy

 

 

 

Advertenties

snoep


Is snoepen gezind of ongezond? De meningen zijn verdeeld. Uiteraard word je van van alles wat er in de mond gaat wat zwaarder van gewicht. Maar…….. wat verstaan we eigenlijk onder snoepen? Het eten van zoetigheid, zonder verdere voedingswaarde die niet genuttigd word tgen de honger? Of is een kleine maaltijd, tegen de trek tusseendoor (zoals een boterhammetje met kaas) ook al snoepen te noemen? Dat laatste heeft wel voedingswaarde en hoeft per definitie niet ‘zoet’ te zijn. Toch wordt het snoepen genoemd.

Snoepen is de bron van alle kwaad, zou je kunnen zeggen. Toch is gezond snaaien een hele goede gewoonte! Als je 2 of 3 keer per dag gezond ‘snoept’ tussen de grote maaltijden door, dan is de kans namelijk groot dat je bloedsuikerspiegel en insulineniveau relatief stabiel blijven, waardoor je sneller afvalt dan wanneer je niet zou snoepen tussen de maaktijden door. Gezonde snoepmomenten zorgen er namelijk voor dat je:

•Spijsvertering + stofwisseling op gang blijven gedurende de dag
•Bloedsuikerspiegel constanter blijft…
•Waardoor je lichaam géén extra insuline hoeft aan te maken om de bloedsuikerpiek te doen dalen…
•Waardoor je bloedsuikerspiegel niet in een dal terechtkomt na de insulinepiek…
•Waardoor je minder snel hongeraanvallen & vreetbuien ervaart (met alle nare gevolgen van dien)…

 


Door je verhoogde insulinestabiliteit zal je lichaam bovendien minder makkelijk vet opslaan en vasthouden in je vetcellen en zul je makkelijker lichaamsvetreserves als energie aanspreken bij lichamelijke activiteit.

gezonde  voor snoep-alternatieven
Rozijntjes en ander gedroogd fruit, rijstwafels, fruit, groenten, yoghurt/kwark/kaas en andere zuivel, noten, fruit-en mueslirepen, popcorn en ‘snoepgoed’ uit de biologische en reformwinkels.

 
En ach…. een snoepje tussen door….. moet kunnen….. Mits het met verstand gebeurt….

snoep

Gezelligheid ten top in de auto op vakantie met de familie van

Youp van ’t Hek

Stoned van de Fruittella op de achterbank….. tegen de wagenziekte…….

snoep

Het is vakantie-tijd, dus als zoethoudertje voor deze week:

Snoep

Oude Octavia die had een snoepwinkel. En sommige van die snoepen stonden heel hoog op de planken. Daar had ze dan een ladder voor nodig. Op een dag komen er 3 jongens binnen in haar winkel. Zegt de eerste jongen:”Voor mij €2 aan dropjes.” De dropjes staan helemaal vanboven op de planken, dus Octavia gaat naar het magazijn, pakt een ladder, zet hem tegen de muur, klimt naar boven, pakt voor €2 aan dropjes, gaat naar beneden, zet de ladder weer weg en laat de jongen betalen. De tweede jongen zegt: “Voor mij ook €2 aan dropjes.” Octavia begint nu toch wel wat te mopperen. Ze gaat naar het magazijn, pakt de ladder, zet hem tegen de muur, klimt naar boven, pakt de pot deze keer mee naar beneden, neemt voor €2 aan dropjes en laat de jongen betalen. Vraagt ze aan de derde jongen: “En, moet je ook voor €2 aan dropjes?” “Nee!” Zegt deze. Dus ze pakt de pot, klimt naar boven zet de pot daar weer neer, klimt naar beneden en zet de ladder weer weg. Wat moet je dan?” “Voor €1 aan dropjes……..”

Er lopen twee domme blondjes over straat. Zegt het ene blondje tegen het andere: “Als je kan raden hoeveel snoepjes ik in mijn zak heb, dan krijg je ze alle 5”


Jantje:”Ik heb ontdekt dat de tandarts en zijn neef samen werken” Moeder: “Hoezo? Is z’n neef ook tandarts?”
Jantje: “Nee hoor, die heeft een snoepwinkel.”

Een man zit in een kuil waar 4 flessen bier in liggen; de kuil is in een weiland; in dat weiland staat een ezel. Er is een rivier en aan de overkant is een snoepautomaat. 
vraag:
Hoe krijgt hij het snoep?
antwoord: 
De man drinkt het bier en wordt ladderzat. hij pakt de ladder en klimt uit de kuil. Hij schopt de ezel en die gaat balken. hij legt de balken over de rivier. en dan valt het kwartje. de man pakt het kwartje en stopt het in de snoepautomaat.